お料理、時々犬と猫とお花達のお話・・・


by kaitomama526

インフルエンザの予防接種

散歩の時間、丁度銀杏に夕日が当たって鮮やかで美しい事!
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向こうからカイトの大好きなシェパードのノンちゃんが来ました。
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三田で催しが色々あり、その間予定を入れずに私はゆっくり一休み・・・
と思っていましたが、鼻炎が酷くてどうにもならず、今朝、耳鼻科に行きました。
鼻を通してもらい、薬を頂き、ついでにインフルエンザの予防接種もしました。

今日は午後、庭の植え替えそしましたが、頭痛がして、しんどい。
夕方ネットで調べたたら、どうも予防接種の副作用のようです。

昨夜も今日も・・・ご飯の用意をしたくない!
冷凍庫のストックでまかないました。

自家製の手作りパンを頂いたので、パンにあうメニュー
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サーモンのソテー
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ソース、かけすぎ。
イケアで欲しかったレモンハーブのソースが無くて、トマト味?を一つ買ってみましたが、余り美味しくなかったです、体調のせいかしら。

ジャガイモとニンニクのスープ
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サラダ
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今日はお昼からお昆布をつけて、豚汁をしようと思っていましたが、体調がすぐれなく、緊急お弁当用に冷凍していたドライカレー
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頂き物のオリーブの塩漬け
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サラダ
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サプリメントや薬の嫌いな私、インフルエンザの予防接種をしたのは、実は初めてなんです。今日はなんか身体がダル重い・・・




by kaitomama526 | 2018-11-24 22:23 | 日々の事 | Comments(0)