お料理、時々犬と猫とお花達のお話・・・


by kaitomama526

ネイルの話

サンドブラストの講師をするようになって約3年。
人様の前で手を使う事が多いので、ネイルをしています。

元々爪が弱くて、冬場はすぐ爪が折れて痛い。
ネイルをしていると、爪のケアーのストレスはありません。

あらかじめ色やデザインはネイリストさんに今日はこんな感じでとお願いします。
今回のデザイン!
b0321595_23352743.jpg
そんなつもりは無かったのですが、茶色をベースにしたらチョコレートみたいになってしまいました。
明日はヴァレンタイン、ま、丁度良いか!

今日は風が冷たくて寒く、午後は雪がちらちら、午後3時を過ぎると急に気温は低くなるので冬場、家に居る時は3時ごろから散歩に出ます。
b0321595_23354452.jpg
ジャックラッセルのサンちゃんに会いました♪
b0321595_23355942.jpg
夕食の用意を始める頃、リビングや台所は寒いので、今日は安納芋をオーブンで焼きました。
b0321595_23361072.jpg
お芋は綺麗に洗って新聞紙で包んで濡らして、フォイルを巻いて焼きます。
オーブンをつけると台所は温かいです。

今夜のメニュー

ほうれん草と卵のココット
b0321595_23362037.jpg
ほうれん草は茹でてオリーブ油で炒め軽く塩、胡椒してココット皿に入れ、卵を割って入れてパルメザンチーズをかけて、お芋を焼いてるオーブンに入れました。
朝食の時は、オーブントースターで焼きます。

卵の黄身がトロンとして美味しいです。

サーモンのソテー
b0321595_23362801.jpg
ミニトマト
b0321595_23363820.jpg
昨夜作った白味噌のお汁もの
b0321595_23364643.jpg
スープがわり。

アンプドゥさんのジャガイモのパン
b0321595_23365454.jpg
大きすぎて半分しか食べられませんでした。
焼き立てのお芋も食べたかったけどお腹一杯、どうしても入りませんでした~


by kaitomama526 | 2018-02-12 23:53 | 料理 | Comments(0)